Rekomendasi Makanan Ibu Menyusui Agar Kulit Bayi Putih Bersih

 

Kulit bayi putih atau tidaknya sebenarnya tergantung dari gen yang melekat dalam tubuh bayi. kulit putih bayi juga tidak bisa menjadi penentu bagi kecantikan atau ketampanan bayi. namun, mungkin sebagian orang tua menginginkan anaknya terlihat putih dan bersih dan hal ini dirasa dapat menambah tingkat kelucuan pada bayi.

Selain dipengaruhi oleh gen, makanan juga dapat mempengaruhi kulit bayi. Bagi orang tua yang menginginkan bayinya berkulit putih dan bersih, maka simaklah beberapa makanan dan minuman yang dapat kamu konsumsi di bawah ini.

Air kelapa

Air kelapa mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Selain air kelapa dapat menghilangkan dehidrasi pada ibu setelah menyusui, air kelapa juga dapat menjaga kebersihan kulit bayi.

Bengkoang

Tidak asing lagi kan kalau bengkoang dipercaya dapat memutihkan kulit. Bagi ibu yang ingin kulit bayinya putih dan bersih, bisa nih banyak banyak mengkonsumsi bengkoang.

Anggur

Anggur mengandung AHA yang bagus untuk menjaga kecerahan dna kesehatan kulit pada bayi. anggur dapat dikonsumsi dalam bentuk jus atau dimakan langsung.

Jeruk

Tidak diragukan lagi bahwa buah jeruk merupakan buah yang kaya akan vitamin C. vitamin C bermanfaat sebagai penjaga kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Nah bagi ibu ibu yang ingin anaknya sehat dan bersih kulitnya bisa nih sering sering mengkonsumsi buah jeruk.