Senam adalah sebuah gerakan yang dipadukan dengan musik dan juga gerak tubuh dengan pola tertentu. Senam menjadi salah satu cabang olahraga. Senam juga menjadi salah satu gerakan kebugaran tubuh. Senam irama atau yang biasa dikenal dnegan senam ritmik adalah salah satu cabang senam dimana gerakan senam dipadukan dengan irama dan suara. Senam irama memiliki gerakan yang indah dan estetik. Senam irama dilakukan dnegan ritme dan ketukan atau pola tertentu dan memiliki makna tersendiri. Senam irama biasa dilakukan dengan menggunakan tongkat, pita, bola, dan sejenisnya. Gerakan senam irama juga memadukan dari salah satu unsur gerakan balet. Hal ini yang mendasari mengapa gerakan senam irama diracik dengan begitu indah dan sangat menarik untuk dilihat.
Awal mula senam irama berasal dari gagasan Jean Georges Noverre, Fancois Delsarte, dan Rudolf Bode. Ketiga orang ini yang menjadi orang paling berpengaruh pada senam irama dan menjadi bapak dari senam irama dunia. Ketiga ornag tersebut percaya bahwa sangat penting untuk menyajikan ekspresi pada setiap gerakan tubuh yang menciptakan suatu rangkaian keindahan. Kompetisi pertama senam irama diadakan di Rusia pada tahun 1940. Rusia menjadi salah satu saksi bisu perkembangan senam irama ke seluruh dunia. Setelah diadakannya kompetisi di Rusia, pada tahun 1961 senam irama mulai masuk menjadi salah satu cabang olah raga yang dimasukkan di cabang senam.